اليوم ١٠٧ من ٢٠٢٦: العودة إلى الرياضة، منطق حرق الدهون، تتبّع السعرات، التغذية وملاحظات شخصية حول myRota و60eksi.
Posts tagged رياضة
2026 + 67
مضى 67 يومًا على دخول عام 2026. الأيام تمر سريعًا من جديد؛ اللهم ارزقنا حياتًا من خيرها وعافيتها. وما زال في أذني الأغنية التي كانت ترافقني في جولة آسيا لثلاثة أشهر: “Happy to Be Here”…
وحين جاء ذلك اليوم…
(موسيقى للاستماع في الخلفية) و«في ذلك اليوم» وليس «عندما يأتي ذلك اليوم». كتابة المدونة عمل صعب — في الحقيقة ليس صعبًا؛ تجلس فتتجلى الكلمات وتبدأ الكتابة. قبل يومين في ليلة Raghaib Kandili جاءتني فكرة هذا…