開始日： 24.02.2019 — 終了日: 05.05.2019

この本の副題にもあるように、 「私たちはどのようにして集中力を失ってしまったのでしょうか？どうすれば集中力を取り戻すことができるのでしょうか？」 この本は、質問に対する答えを探し、可能な限り論理的な解決策を提供する良い本です。

実際、仕事をしていると気が散りすぎて、自分がやっていることが何も楽しめず、理解もできません。複数のタスクに集中すると、作業の速度が低下し、目標から遠ざかってしまう可能性があります。私がコンピューターの前にいる場合、Slack、Spotify、ヘッドフォン、画面上に 10 個のタブが開いています。私の携帯電話上のアプリケーション。 Twitter、Instagramの通知…そんな中 1つのタスクに集中する ますます難しくなってきています。

私たちの本の著者 カリフォルニア州ニューポート。彼は現在、ジョージタウン大学のコンピューター サイエンス学部で准教授として働いています。著者は現在、 勉強のハック 彼は、というブログも持っています。彼は学習、生産性、集中力に関するコンテンツを執筆しています。

私のお気に入りの段落

素晴らしいアイデアが頭の中に浮かんだとき、私はその日の残りの時間に予定していたすべてのことをキャンセルして（もちろん必須のものは除く）、この驚くべきアイデアに従うことができます。効果がなくなるまで。

なぜ私はこの部分がそんなに好きだったのでしょうか？私もこの仕事が大好きなので。突然浮かんだアイデアをすぐに実行すると、非常に生産的で予期せぬ結果が得られることがあります。私自身もこれを何度も経験しました。

生産性に関するメモ

この本はあなたがより効率的に仕事をできるように導きます。この本の中で私が気に入ったもう 1 つの部分は次のとおりです。

限られた時間では、順序と組織化についてより細心の注意を払う必要があり、これにより生産性が向上します。

つまり、私たちの時間は限られているので、より規律正しく集中して働く必要があります。これにより生産性が向上します。この本の要約がこの段落に隠されていると思います。